こんにちは オクトーバーランにエントリーしたものの、長期間ランニングから遠ざかっていたので身体が走れる状態ではないので、身体造りからということで 今回はランニングを再開して3回目となります。 前回は結構辛く途中で走るのをやめようかと何回か思い…
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